5月病 [日記]
今週は完全にテンションだだ下がり。
昨日は何もする気力が無く、ボーッとしていたら1日が終わっていました。
そして今日もほぼ何もする気力が起きず、完全に寝ていたら1日が終わっていました。
主治医の読み通り、5月になると何か起きるなと思っていたら、完全に再び精神的に疲れが出たようです。
原因は判っているのですけどね。
会社を辞めないと多分回復しないのは判っています。
まぁ、主治医のところに行くのは来週の予定ですので、その時に如何するか相談する様にしようかと思っています。
それにしても、ここまでテンションだだ下がりになったのは近年ありませんでした。
体調不良が続いたりすることはあったりしたけど、「良きに計らえ」的な上つ方の御陰で、そこまでプレッシャーがある事は無かったのですが。
明日はさいたまスーパーアリーナに行く予定だったのですが、どうやらこのままテンションが戻らないかもしれないので、流石に出掛けるのはどうかと思っています。
とは言え、2日間引き籠もっていたので、明日は何処かに出掛けないとそのまま腐りそうです。
テンションが戻るまでしばらくお待ちください的な感じですね。
